冬季云南自助游攻略_冬季云南旅游最佳路线

1.冬天云南大理必去游玩的景点有哪些？

2.冬季云南边境自驾游攻略云南边境自驾游路线

3.腾冲冬季旅游攻略(附行程推荐)

4.冬季去云南旅游注意事项

5.冬天去云南哪里好玩冬天云南旅游攻略

6.西双版纳旅游攻略冬季西双版纳旅游攻略3日游

游云南的话，那你可真找对人了，我就是昆明本地人，周末经常出去玩的，大大小小的景点我基本都去过，云南冬季旅游大多以赏雪、泡温泉、滑雪、赏梅、观候鸟为主，因此可以去的地方就很多了，比如可以去迪庆梅里雪山、丽江玉龙雪山、轿子雪山赏雪，也可以可以去昆明滇池、翠湖、泸沽湖、沾益海峰湿地公园观候鸟越冬，可以去腾冲地热火山、安宁温泉泡温泉，还可以去黑龙潭龙泉探梅、哈尼梯田拍日落云海等等~，这里呢我特别推荐你去玉龙雪山，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

玉龙雪山

玉龙雪山景区面积为415平方公里，由十三座雪峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，玉龙雪山是纳西人民心中的神山，已开发的旅游景区（点）主要有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等。

位置：云南省丽江市北面约15公里处。

主峰：扇子陡（海拔5596米）

门票价格：100元（不含索道、环保车、印象丽江演出票）

开放时间：全年 08：00－17：00（最晚入园16：00）

?游览路线推荐

游客中心 - 坐大巴坐大索道去玉龙雪山爬山 - 坐索道下山 - 坐大巴去坐小索道去云杉坪 - 出来去蓝月谷 - 坐大巴回游客中心 - 3号停车场坐大巴回古城，回古城路上可以坐101路然后中途下车 去白沙古镇束河古镇之类的玩玩~

?详细攻略|注意事项?

1，景区游览方式分为徒步、观光车及缆车三种。

2，票价分三种组合：门票+索道往返+观光车300元/人，门票+索道往返240元/人，门票+观光车130元/人。

3，景区有徒步栈道，但不建议徒步上去，因为海拔落差很大，若没有很好的体力及身体素质，高原反应会很严重。

4，乘坐景区观光车，每个景点附近都有观光车停靠点，遇到想要游览的景点，可在景点停靠站下车，游毕回到下车点候车前往下一景点。

5，乘坐观光车约半小时左右就到达缆车站，接着乘坐缆车到达海拔为4506米的观景台，然后步行上去海拔4680米的终点站?

6，玉龙雪山海拔较高，在爬山过程中海拔还会攀升，要注意高反哦。

7，建议随身携带一瓶葡萄糖水及准备氧气瓶，如果有呼吸困难等较严重的高反症状，吸氧可以快速缓解高原反应，若只是轻微头疼，喝点葡萄糖水就能缓解了。

8，要注意防滑，爬玉龙雪山最好是穿专业的登山鞋或运动鞋。

9，要注意保暖，山上海拔高，气温相对要比山下更冷，所以最好携带一件穿脱方便的厚外套，热了可以脱，冷了就穿上。

10，要注意防晒，云南丽江紫外线强烈，爬玉龙雪山会与阳光有更亲密的照面，所以提前做好防晒工作很有必要。

?多打卡地推荐

蓝月谷坐大巴车来到蓝月谷，这里海拔3050左右，整体由三个潭组成，潭水清澈见底，越往深处潭水越蓝。清风拂过潭面，阳光在水上跳跃，青山环绕，雪山作帽，色彩浓烈却不艳俗，只觉是大自然对这方土地偏爱得厉害。

玉龙雪山游罢蓝月谷，来到索道口，在进索道缆车后，便要开始间断性地吸氧，以防海拔突然升高，身体感到不适应。缆车到达海拔4100米左右时会在一个平台停下，剩下的海拔500米要自己徒步上去。

?护肤指南

秋冬季节的云南天气十分干燥，日常的水乳精油不可少，多带些面膜，每天敷都不为过，唇膏也要每天涂，不然嘴唇会干噢。

?穿衣指南

天气以晴朗为主，白天阳光明媚时，可以穿长裙薄外套，太阳一下山，气温就降下来了，要换厚外套保暖，昼夜温差较大。

?高原反应预防指南

1.登山前一天不熬夜、不酗酒、保证充足的睡眠，登雪山时吃清淡的食物，不能空腹，准备巧克力登热量食物。

2.上雪山要缓慢，不要跑步前进，不要大声说话。不要逞强，身体不适立马休息或者下山。

3.高原反应严重的朋友多备几瓶氧气瓶。（虽然有的朋友一瓶都没有用完，但自己要了解自己身体，体质弱的朋友还是最好备2-3瓶氧气瓶嗷）

冬天云南大理必去游玩的景点有哪些？

冬天云南旅游是一件非常幸福的事情。冬季去云南你可以看到云南它更加独挑的美，冬季来云南旅游无论是从景色还是气候上都是非常合适的了。那么冬天云南旅游有哪些地方好玩呢?想要冬季去云南旅游的你们，一定不能错过小编整理的冬天云南旅游攻略呢。

冬天去云南哪些地方好玩-大研古城

大研古城

游玩大研古城，四季皆宜。 丽江属高原型西南季风气候，大部分地区冬暖夏凉，年温差小，昼夜温差较大。 10月之后，天气转冷，冬日阳光明媚，昼夜温差大。但秋冬季节是去看候鸟的绝佳时候，也是去城外看丰收盛景的好时节。 如果想顺道去看看玉龙雪山的话，最好12-1月去，这时候雪比较多，如果刚好赶上下雪的话，就是玉龙最美的时候啦。

门票：古城建设费80元，但不去景点可以不交。

冬天去云南哪些地方好玩-泸沽湖

泸沽湖

泸沽湖风景优美，泸沽湖的湖水清澈，展现出透亮的蓝色。这个神秘的女儿国适合多住几天慢慢地了解，可租借自行车环湖骑行，晚上参加篝火晚会。这里还保留着神秘的走婚风俗，民风淳朴如果要选择冬季来泸沽湖，适当的增加保暖的系数，这个季节多数湖景客栈的房间寒意袭人，防止感冒是旅游者应该注意的问题。

冬天去云南哪些地方好玩-双廊

双廊

冬日来双廊，暖阳斜照，更是惬意。双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。 这个小渔村，景色不多，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。

冬季去云南注意事项

1、云南是一个少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣;

2、云南每天早晚温差较大(5—18摄氏度)，到云南旅游应注意着装，预防感冒;12-2月中旬云南的气温：昆明10～20℃，大理：9～18℃，丽江：8～18℃。昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。请注意着装，预防感冒;这云南旅游注意事项比较重要的之一;

3、药品中感冒药、黄连素必备，以防对天气和饮食的不适(盲目乐观的晕总便是犯晕把随身药品放在了景洪的旅社轻装去了傣寨，待感冒发作时鞭长莫及了)，创口贴可以备点;

4、丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应，温度较低，注意保暖;

5、云南地处云贵高原，就算是冬季紫外线照射也比较强，注意防晒，带好防晒用品。

冬季云南边境自驾游攻略云南边境自驾游路线

大理属于低纬高原季风气候，四季温差小，冬天来大理游玩是不错的选择，我会推荐无量山樱花谷和小普陀。前年，我独自来云南旅游看了无量山的樱花谷，喂了西伯利亚飞来的红嘴鸥，还看到了苍山雪，这些都是专属于冬日大理的美景，那叫一个美啊！甚至无法用语言来形容。下面，跟随我一起来看看吧~

1、无量山樱花谷

景点介绍

无量山樱花谷位于南涧县，距离大理古城大概160公里，车程3.5小时左右。冬天的无量山洋溢着春天的感觉，漫山的樱花林，蓝天白云，明媚阳光，难怪金庸笔下《天龙八部》中要将段誉遇到神仙姐姐王语嫣设定在这里。

南涧县无量山樱花谷的冬樱花是十几年前一位台湾茶农种植的。为了给山间的有机茶树遮阴，他在茶树间种植了数千株冬樱花树。十几年以后，冬樱花树长大了，冬日盛开时繁花似锦，成为了一个靓丽的景点。

观赏花期大约在每年11月底至12月中旬，今年11月底还没开，估计要到12月中下旬才开，持续20-30天左右

交通路线

大理有发往无量山景区的班车

路线1：大理—南涧—无量山樱花谷

大理发车时间：上午 8：30、9：00、10：00、11：00；下午 17：30（次日早晨最佳拍摄时间为早上8点前）

大理发车点：大理古城南门生态停车场、下关大理港内

路线2：大理-南涧，南涧-无量山

从古城乘8路公交车到下关火车站，下车往东走500米左右到汽车东站，乘坐到南涧县 城的车，到了南涧可以乘坐到沙乐的班车，到无量山樱花林(华庆茶厂)即可

自驾：如果会开车的话，自驾是最佳选择，可以在大理古城租个车去无量山，很方便。可根据人数选择车型，时间更自由，也更方便携带笨重的摄影设备。

门票50元/位

景点位置云南大理州南涧县无量镇德安村

住宿攻略

如果想在无量山看日出的话，当天可以住在无量山上的农家乐，也可以选择住在南涧县城，标间在120元左右，条件还不错。

无量山景区内也有户外露营体验活动，可以租帐篷过夜，看无量山日出和日落。租帐篷费用在200元以内。

2、小普陀

景点介绍

小普陀是洱海里的一个环形袖珍小岛，周长只有200米，很小很小，但是名气却很大。在古城的正对面，是环洱海的必经之地。

每年冬季红嘴鸥都会如约从西伯利亚飞往云南，最集中的落脚点就是昆明滇池和大理洱海小普陀。几十年来，人们都与红嘴鸥和谐相处着，如今的它们已经非常愿意与人亲近了，你可以去小普陀喂喂它们，来一次亲密接触，这种感觉是非常美的~

景点位置云南大理白族自治州海印村小普陀

交通路线

1、租自行车或者租小电动环海，古城有很多租车的地方，自行车大概20-30/天，要押身份证，电动车大概50-80/天。

2、租汽车自驾环海，上面已经推荐过smart和mini车型，价格约200-350/天。

门票无需门票，乘船上岛20元/人

tips

游玩时如果坐在又酷又可爱的Smart和Mini里环海兜风，舒适度足够了。小巧可爱的车型也是洱海畔独特的一道风景线，既有自驾的自由和私密感，又有摄影师全程跟拍~

腾冲冬季旅游攻略(附行程推荐)

1.云南边境自驾游路线

瑞丽到景洪直线距离不远，但是没有高速通过。如果想走捷径，需要走山高谷深湾窄的县道。不确定因素太多，但浪费时间也不安全。所以建议绕行高速公路。

瑞丽是云南西南部中缅边境重要的边境口岸城市；景洪是云南南部著名的旅游城市。从瑞丽到景洪走高速最便捷的方式是：

从瑞丽沿杭瑞高速到楚雄市，转渝楚高速到玉溪市，再沿昆莫高速南行到景洪。

2.云南边境自驾游攻略

It从腾冲到景洪很远，而且。开车去很多高速公路展示和转弯是很有必要的。但如果走国道、县道，山高谷深，不确定因素太多。所以建议走高速。

腾冲是云南省保山市下辖的一个县级市，位于云南西南部中缅边境。云南省西双版纳傣族自治州首府景洪市，位于云南最南端，临近老挝。

从腾冲到景洪走高速最短的路线是：

从腾冲经宝腾高速到保山；然后沿杭瑞高速经大理到楚雄市；转渝楚高速到玉溪市区；然后沿昆莫高速公路向南，经普到达目的地景洪市——。途经保山、大理、楚雄、玉溪、普呃，西双版纳等地。

3.云南边境旅游路线

如果去云南边境，可以选择打车或者自驾。如果你想离开这个国家，你需要申请护照。只要证件齐全，就可以通过出境口岸出入境。

4.云南边境自驾游路线攻略

云南边境城镇有

1.与越南接壤的文山市麻栗坡的天然林保护。

2.与越南接壤的红河州和合县入海口。

3.西双版纳勐腊县与老挝接壤的磨憨。

4.罗达，与缅甸接壤的勐海县。

5.临沧镇康县清水河口与缅甸接壤，

6.与缅甸接壤的德宏州畹町镇。

7、瑞丽市妹子告知。

8.保山市腾冲县与缅甸接壤的猴桥，

9.与缅甸接壤的怒江州皮马镇。

5.广西云南边境自驾游线路

线路一：南宁-那斗(5元)-田东(5元)-田阳(5元)-下塘(5元)-296km-田林(5元)-隆林(出广西)(5元)-(入贵州)安龙-兴义-337km-盘县(在贵州)出盘县后可接昆明高速。总行程：1,356km线路二：南宁——平果——百色——富宁-750km-开原-(高速)-昆明-(高速)-楚雄-(高速95元)280km-大理-(二级公路)丽江总行程：1,476km游玩：(主要游玩丽江预计时间：6-7天)(1)丽江景区：预计2天1。玉龙雪山第一天：进入玉龙雪山(40元/人)，乘坐缆车游览云山坪(42元/人)，云山坪索道(120元/人)，乘坐牦牛坪索道游览玉龙十三峰(65元/人)，御水山寨15(元/人)。入住丽江2、丽江古城第二天：丽江古城(40元/人)、幕府(35元/人)、四方街、黑龙潭公园(20元/人)、束河、纳西族古乐(45元/人)、入住丽江(2)香格里拉景区：距离丽江约200KM，预计游玩3天。第三天：早上乘车前往香格里拉，途中。在香格里拉停留第四天：游览高原湖泊碧塔海(30元/人)、纳帕草原(30元/骑马)、小布达拉宫加丹松赞林寺(30元/人)；在香格里拉停留第五天：游览香格里拉大峡谷(30元/人)、白水台(30元/人)、千虎山、碧谷天池。住在丽江。(3)泸沽湖景区：距离丽江约210KM，路况极差。估计会去泸沽湖玩3天。第六天丽江乘车前往泸沽湖/女儿国(沿途欣赏金沙江、小凉山风光，在观景亭欣赏迷人的泸沽湖全景)，参加摩梭篝火晚会(25元/人)；泸沽湖生活第七天：乘坐当地的猪船游览泸沽湖(45元/人)，欣赏摩梭人的三大奇观(湖上的船，船上的人，人s歌曲)，观看罕见的高原植物海藻，游览日月岛，参观迷人的酋长墓地和雍和宫，俯瞰摩梭格木神女山家访(15元/人)，摩梭民俗博物馆。住丽江(坐车到泸沽湖大概8个小时，可能会很累。如果你一定要去，你必须准备三天。

6.云南边境自驾游路线推荐

进藏路线有青藏线、川藏线、滇藏线、新藏线。主要问题应该是滇藏线。如果求攻略，主要看主题的时间。时间短则1.56天，长则1.20天或一个月。滇藏线沿线有很多景点。如果想深入体验，走走停停也是不错的，要看主体的情况。昆明-大理-丽江-香格里拉-德钦-芒康。下面主要介绍一下滇藏线沿线的景点。

1.昆明景点：石林天下第一奇观、九香洞、大观楼、童渊、官渡古镇、金典、世博园、西山、翠湖。

2.大理景点：大理古城、苍山洱海、三塔、蝴蝶泉、天龙八部影视城。

3.丽江景点：大研古镇、雨荷古镇、白沙古镇、黑龙潭、虎跳峡、玉龙雪山、泸沽湖。4.香格里拉景点：普达措国家森林公园、稻城亚丁、小中甸、松赞林寺。

5.德钦景点：梅里雪山。6.西藏景点：布达拉宫、桃花沟、大昭寺、纳木措、羊卓雍湖、巴松措、珠穆朗玛峰。上路旅行需要在出发前做好以下准备：

1.去公路旅行汽车必须是最重要的事情，尤其是长途跑车。出发前，一定要充分保养。然后要准备好备件和随车工具，及时应对各种突发情况，包括备胎、机油、制动液、扳手、灭火器、拖绳、千斤顶、三角警示牌等。如果去比较冷的地方，还要准备防冻液和防滑链！2.各种证件：身份证，司机s牌照、行驶证、养路费缴纳证明、购置税证明、车船使用税证明、车辆保险卡、边境地区边防证。文件不重，随身带着以防不测。

3.个人物品：衣服鞋帽，可以根据气候条件准备！其他手电筒、手套、雨具、保温杯、纸巾、手表、多功能刀、打火机垃圾袋、洗漱用品、充电器、太阳镜、相机、三脚架、抹布等。

4.如果露营，还要准备：帐篷、睡袋、防潮垫、充气枕头、照明灯具、折叠桌椅、炊具、太阳伞等！

5.食物和水。可以准备一些零食和干粮。如果有水，可以喝，也可以给车辆补充！

6.简单药品：感冒药、晕车药、腹泻药、驱蚊剂、眼药水、止痛药、云南白药等。另外可以准备一个急救包：酒精棉球、创可贴、纱布、绷带、消毒液、止血带、体温计、白带、小剪刀、手术刀片等！如果去高原，还要准备抗高原反应的药物：西洋参含片，百福宁！

7.通讯定位设备：指南针，GPS定位等！

8.行程：随身带一个，家里留一个！

9.零钱，准备一些十块钱和五块钱的。

7.云南边境游路线图

云南与缅甸、越南、老挝接壤。

1.缅甸(东南亚国家)

缅甸位于亚洲东南部，中南半岛西部。它的北部和东北部与中国、西藏和云南接壤。中缅边界长约2185公里，其中滇缅段1997公里。

2.越南

位于中南半岛东部，地理坐标在北纬810~2324和东经10209~10930之间，接壤人民中国北部的广西和云南，老挝人民西面是朝鲜民主主义人民共和国和柬埔寨，东面和南面是中国南海。

3.老挝

老挝是一个内陆国家，位于中南半岛北部，与云南滇西高原接壤，北邻中国，南接柬埔寨，东临越南，西北与缅甸接壤，西南与泰国接壤。

8.云南边境公路自驾攻略

1、红河

红河哈尼族彝族自治州位于中国云南省东南部，北临昆明，东临文山，西接玉溪，南接越南社会主义共和国，北回归线自东向西贯穿。

2.芒市

芒市，叫梦幻在傣语中，是德宏自治州的首府，人中华人民共和国(中国)。总面积2987平方公里，东部和东北部是龙陵县，西南部是瑞丽市，西部和西北部隔龙川河与梁河县、龙川县接壤，南部与缅甸共和国接壤。边境线长68.3公里。是通往瑞丽、龙川、盈江、梁河的交通枢纽，也是中国通往南亚、东南亚的重要门户。

3.瑞丽

瑞丽位于云南省西部，属于德宏傣族景颇族自治州。东邻芒市，北接龙川，缅甸西北、西南、东南三面的s山川，穿过村庄，与缅甸国家港口城市木姐相邻。它是中国唯一根据《中华人民共和国边境贸易法》实行特殊管理的边境贸易区。国内通关模式。

4.临沧

临沧是云南省的一个地级市，位于云南省西南部，毗邻普东接洱市，北接大理州，西接保山市，西南接缅甸。它位于澜沧江和怒江之间，因靠近澜沧江而得名。昆明是通往缅甸仰光的陆路捷径，有3个国家口岸和17条通道。

5.西双版纳

位于云南省最南端，位于约2110北纬9955和10150东经。它是北回归线以南的热带湿润地区，与中国大陆相连

果敢，全称掸邦北部的果敢自治区，位于缅甸和中国之间的掸邦高原上的掸邦首府老街，北部和东部与中国云南省毗邻。北部是中国云南省的龙陵县和芒市；东与中国云南省临沧下辖的镇康县、耿马县、沧源县接壤；南以定河为界，与佤邦邓楠特区相对；西与萨尔温江木姐市所辖的蒙古镇、大蒙邑、桂冠镇相望；西南与占地约2700平方公里的古农镇接壤。边境线约250公里。

冬季去云南旅游注意事项

腾冲是一座非常美丽的城市，这座城市坐落在火山口之上，整座城市中最多的就是火山景点，因为有火山这里的温泉也是十分的出名，整座城市的风景如书如画，既有乡村田野的优美，也有独特地质的惊奇。秋冬温泉之旅，这里也是不错的选择哦。

1、行程推荐

Day1：

抵达腾冲-品尝特色美食-享受悦椿温泉

Day2：

火山地质公园(热气球)-银杏村-北海湿地-《梦幻腾冲》表演

Day3：

滇西抗战纪念馆-和顺古镇-司莫拉佤族村—刘永周皮影

Day4：

热海公园-高黎贡山茶博园-行程结束

2、必玩景点

腾冲火山地质公园

腾冲火山地质公园地质结构特殊，是我国保存完整的四大火山群之一。游客可以乘热气球探索火山地貌，随着热气球缓缓上升，俯瞰着一座座火山口，美景尽收眼底，这是一次既浪漫又刺激的体验。

银杏村

银杏村是腾冲的一个原始的村庄，村庄内有两千多亩连片栽种的银杏树。这里是初冬国内最美银杏观赏地之一，秋冬之际，满村的秋色印入眼帘，各家各户的庭院里，砖瓦屋顶上，门前屋后都铺满厚厚的黄金银杏叶，金光灿灿。

北海湿地公园

北海湿地保护区，四面环山，水面上漂浮着各种草海，远远望去，就像一片片的草甸漂浮在水面，分不清是草原还是湖泊，绚丽多彩。泛舟湖上，穿梭在湿地的草甸里，看着候鸟迁徙，野鸭在湖面上歇息，让你体会到这里的宁静和美丽。

梦幻腾冲演出

《梦幻腾冲》这场大型旅游舞蹈晚会，以腾越历史，风情为主题，讲述腾冲历史文化和传奇故事。第一次来腾冲的游客会深刻感受到腾冲的魅力，仿佛置身在腾冲的千年历史之中。

滇西抗战纪念馆

滇西抗战纪念馆是抗战中全国最早建立，保存完整的抗日烈士陵园。它是以“中国远征军”在中缅印抗击日本侵略军为主题的纪念馆。

和顺古镇

和顺古镇位于腾冲县城以西4公里处，始建于明代，因小河绕村而过故名“河顺”，后文人雅士取“士和民顺”之意而更名为“和顺”。和顺古镇是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。

古镇建筑环山而建，从东到西渐次递升，绵延两三公里，一座座明清时期的祠堂、牌坊、古宅遍布古镇，镇子前一马平川，清溪绕村，垂柳拂岸，一派和谐的田园风光。镇内主要景点有：滇缅抗战博物馆、中天寺、弯楼子、刘氏宗祠、艾思奇纪念馆、文昌宫和和顺图书馆。

司莫拉佤族村

司莫拉佤族村位于云南省腾冲市清水乡三家村中寨，距腾冲市区13公里，距机场5公里。司莫拉，佤语当中的意思为“幸福的地方”。是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，一个民族文化保存完整的原生态古寨。村落依山而建，内有湿地、森林、竹海、梯田、涌泉，远古佤山的原始气息扑面而来。

近年来，村民们的“幸福感”得以不断提升。当地着力打造佤族文化特色旅游村，产村融合，帮助村民脱贫致富;建设美丽乡村，硬化道路、保障饮水、美化村容，改善村民生活条件。

刘永周皮影

在地肥水美的“极边第一城”腾冲市，流传着一门民间艺术瑰宝——皮影戏，是一种用灯光照射兽皮或者纸板做成的人物剪影以表演故事的民间戏剧，具有浓厚的乡土气息。刘永周是腾冲市固东镇刘家寨皮影戏第四代传人，无论是演技，唱腔，还是靠子的雕绘制作都达到了极高的艺术水平。

热海风景区

腾冲是我国三大地热区之一，约有80多个温泉，沸泉遍布各地，其中尤以热海最有代表性。初冬时节来到热海风景区不仅可以看到美景奇观，还可以泡温泉，品尝地热美食，体验冬游带来的身体和心灵的愉悦，开启一次温泉养生之旅。

高黎贡山茶博园

高黎贡山茶博园项目，位于腾冲市腾冲机场旁，由腾冲市高黎贡山生态茶业有限责任公司投资3亿元建设而成，茶博园参照国家AAAA级景区标准要求，按照庄园“有基地、有加工、有科技、有品牌、有文化、有市场”“六有”科学布局。一是重点建设茶产品展示厅、院士工作站、茶餐厅、茶叶博物馆、茶文化长廊、体验馆、清洁化示范生产线。二是建设观光茶园1000亩，建设茶树品种基因库200亩。三是建设国际养生体验中心。

游客在园区里可以体验种茶、采茶、制茶、品茶、参观现代茶叶加工工艺、品尝茶餐、了解中国茶文化发展、感受茶的艺术和魅力，享受乡土文化、养生文化，达到养生养老的目的。

3、冬季美食

饵丝

“饵”字在汉语字典中原意指糕饼，泛指食物。“饵丝”就是用米饭舂制擀压成的丝状食物。20世纪50年代之前是手工制作，先将米饭舂成粑粑团，再用木棒(即擀面杖)擀成长条薄片，然后将其折叠卷起，称为“卷”。居家买回，若用刀切成丝状称“饵丝”，若切成块状称“饵块”。

饵丝在腾冲饮食中占有重要位置。它是腾冲人的居家日常饮食，可作为早点、晚点，亦可作为正餐食用。腾冲人对饵丝具有一种割舍不掉的情结，在家天天吃饵丝不厌烦，出门十天半月就牵挂。

冬日的早晨，一碗热气腾腾的早餐，暖胃暖心。饵丝软糯，清汤醇厚，一口下去，暖意从舌尖蔓延至指尖，为新的一天带去满满的动力。

稀豆粉

清晨的薄雾被阳光驱散，屋顶上飘着缕缕炊烟，晶莹的露珠闪烁着，一碗热气腾腾的稀豆粉即将出炉，充满活力的一天也即将开启。红彤彤的辣椒面、明**的鲜姜水、红黄相间的腐乳水，红白喷香的芝麻花生碎?稀豆粉，就是一场舌尖的快乐之旅。

腾冲稀豆粉大多搭配饵丝、烤粑粑食用，一碗稀豆粉，配上心仪佐料，在小巷的烟火中享人间美味。

土锅子

土锅子，又名“锅子菜”，其锅造型形似火山，火炭放置在口中，所以又名“火山热海”，是腾冲当地的火锅，是一道风味独特的菜肴。在这寒冷的冬日，尝一口热腾腾的土锅子，再寒冷的冬日都是暖暖的。

羊肉

上好的水草环境育殖上好的牛羊，上好的食材成就上好的美味。腾冲北部乡镇滇滩的棋盘石，自古有“山间碧玉”之称，山青水秀太阳高，天然优厚的自然条件造就了林间美味——棋盘石老品种姊妹山羊的出彩流长。

李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。

秋冬季节，适当进补，增强体质，可以多吃些羊肉，炖煮的时候多放些生姜，能够帮助温经活络、暖身驱寒、保护关节。

重楼烀鸡

“冬日宜进补”，各地有自己的进补方式，腾冲人讲求“药食同源”，通过烹饪将具有药用价值的食材的药性发挥出来，让人们在享受食的同时，防病治病、强身健体。

重楼有清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊的功效，可以用于疔疮痈肿、咽喉肿痛、蛇虫咬伤、跌扑伤痛、惊风抽搐等。用重楼烀鸡，同样具有饮食与疗养的作用。

烤小耳朵猪

云南腾冲明光镇，自然环境优美，在这里生活着一种四肢刚健有力肉质非常紧实的小耳朵猪。

烤小耳朵猪，是云南腾冲独有的乡村美食代表之一。大火烤脆外皮，小火慢攻内里。猪皮脆而不焦，猪肉嫩且不柴，让食客老饕个个咂嘴弄舌，垂涎欲滴。

香味弥漫，热气蒸腾，趁热来一块刚刚出炉的烤猪肉，唇齿间都是满足。

鹅油拌饭

回族是腾冲的世居少数民族，长期以来形成了独具特色的清真饮食文化，其中最具代表性的就是腊鹅。鹅肉营养丰富，蛋白质的含量很高，同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素、矿物质，并且脂肪含量很低。

风味腊鹅以嫩、脆、香闻名，腊鹅的美味依赖其肥白的油脂，而半湿不干的肉嚼在口齿之间，则可深深感受到它的嫩、脆、香尽在其中。

鹅油是一道很好的调味品。腾冲最普遍的吃法是用鹅油拌米饭。舀一碗热腾腾的米饭，然后浇上刚出锅的热鹅油，再往饭里撒一点草果粉和食盐，然后充分搅拌均匀。一碗地道的鹅油拌饭就大功告成。或者把饭捏成饭团，鹅油里拌上草果粉、食盐，用饭团沾着吃。不管怎么吃，鹅油不仅不腻，还油润香滑，其滋味让人难忘。

各种根茎

祖祖辈辈传承的“冬藏”理念，深深根植在腾冲的饮食文化中，“春食芽、食菌、秋食果、冬食根”，那些深藏泥中极富营养的根茎在冬季，被搬上了各家各户的餐桌上。

冬季食物之根，有洋丝瓜根、山药根、韭菜根、茴香根等，应有尽有。常与排骨、土鸡等同炖，砂锅在火炉上咕嘟咕嘟响，香味从厨房飘向远方。炖煮过的根茎软糯入味，回味无穷。

适逢小寒，不妨让生活多一些仪式感，制作一道温暖补身的腾冲美食。为了刚过去不容易的一年，也为了已到来的充满希望的一年。

冬天去云南哪里好玩冬天云南旅游攻略

已经是腊月了。中国大部分地区已经入冬，天气比较冷。虽然天气冷，但也不能阻止我们出去玩。如果我们想冬天暖和一点，我们可以去云南玩。今天边肖就和大家聊聊冬天去云南旅游需要注意什么，让你在冬天也能享受云南。

:一、必须物品

1.冬天云南早晚温差大(5-18摄氏度)，春秋冬季可以穿衣服；

2.云南地处云贵高原，室外紫外线辐射强烈。注意防晒，带防晒产品；

3.版纳地区地处亚热带，气候炎热、潮湿、多雨。请带上雨具。

4.请注意准备一些常用药品，以备不时之需；

5.如果你打算爬山，请带上运动鞋；如果你打算泡温泉，请准备好你的泳衣。

5.带上清洁用品。比如湿纸巾、卫生纸、牙刷、牙膏、毛巾(客栈里也有提供，不过质量不会太好)。

6.带上你的背包。除了一个大行李箱，你可能还需要一个大背包。去香格里拉、梅里、泸沽湖、虎跳峡等地，会把行李箱留在客栈(免费)，带上一些生活必需品上路，会轻松很多。

:二、注意事项

1.云南丽江、香格里拉、德钦等地海拔高，注意休息，防止高山反应；

2.在丽江、中甸自费骑马或牦牛拍照时，请注意安全，听从主人安排，不要做出惊吓动物的行为，以免对自己造成伤害；

3.旅游摄影时，请注意安全，不要在危险区域拍摄或攀爬；(丽江古城虎跳峡的水边、桥边或崖边等。

4.注意版纳地区的饮食(当地酸辣口味为主，凉菜居多)；

5.购买旅游纪念品、土特产请注意货比三家；同时，注意不要随意移动陈列的样品，防止意外损坏；

6.游客应保管好个人贵重物品，看管好随身物品(尤其是公交车上)；

7.旅游时注意环保，尊重当地少数民族的风俗习惯。云南是少数民族聚居的地区，一定要尊重当地的民族习俗。所以，要求你在云南旅游一定要认真听导游的讲解，这不仅能让你知道与几户民居交流时的注意事项，也是增长见识的一大乐事！

8.云南特殊的气候适合很多种花的生存，所以云南的花和干花绝对比你见过的都便宜。建议大家可以多看看，大饱眼福，但是由于鲜花保质期不长，提醒大家不要买太多鲜花！

9.目前，云南少数民族地区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等)旅游购物市场的管理。)是不规范的，所以在旅游过程中一定不要盲目在这些地方买东西。

10.去之前提前了解住宿和酒店消费，避免被宰。最好提前规划好路线，订好酒店。

希望边肖的文章对各位网友有所帮助，也祝大家新的一年旅途愉快。

西双版纳旅游攻略冬季西双版纳旅游攻略3日游

云南是旅游大省，旅游资源丰富，气候也特别好。现在北方冻成狗，云南还四季如春。所以冬季去云南旅游是一个非常不错的选择，躲避冬天的寒冷，还可以欣赏优美的风景，真是人生一大乐事。小编今天就和大家聊聊冬季去云南哪些地方值得去，给自己一个温暖的冬天。

1、银杏村

价格：15元

最佳旅游时间：11月中下旬-12月

以“村在林中，林在村中”的自然风光闻名，被银杏树围绕着的村子

2、无量山樱花谷

价格：90元

最佳旅游时间：11月底

因金庸而闻名，因樱花而璀璨遍地冬樱开放，绚丽非凡

3、泸沽湖

价格：70元

最佳旅游时间：9-11月

秋天美丽的格桑花开满沿岸秋叶点缀山峦，美得就像天堂的倒影

4、玉龙雪山

价格：105元

最佳旅游时间：10月-次年5月

最好在冬春时节去这时天高云清，白雪皑皑，随手一拍就能拍出绝美的冬日大片

5、九龙瀑布群

价格：95元

最佳旅游时间：2月-3月

每年2月下旬到3月下旬，是九龙瀑布水最清澈的时候

6、元阳梯田景区

价格：100元

最佳旅游时间：1-2月

像在看一幅出自上帝之手的绝美波普油画每年的1、2月能看到水满梯田，倒影云天，鲜花遍野

7、红土地风景区

价格：100元

最佳旅游时间：10-12月

11月的东川红土地，是摄影的绝佳时节红色的土地与金色的油菜花杆、色块明晰艳丽

8、热海温泉

价格：288元

最佳旅游时间：全年

有“热海大滚锅”，飘散着浓浓的硫磺味还有美女池温泉，常泡可改进肌肤状态、舒张血管等

9、梅里雪山

价格：100元

最佳旅游时间：10月-次年5月

在这时，你也有很大的几率能看到日照金顶的奇妙景象

10、和顺古镇

价格：55元

和顺古镇与其它古镇的不同之处就是清幽自然较原生态，商业味淡山水秀美

1.西双版纳旅游攻略3日游

建议三月份去云南旅游。三月到五月呢？气候温和，没有沙尘暴。西双版纳三月已入春，温和的气候非常适合它。温度不是很高。你应该穿春装或秋装。早晚有温差。你应该带一件稍微厚一点的外套。一件夹克衫是可以的。外出旅游，一定要穿轻便的运动鞋，选择一双防滑的鞋子。

2.冬季去西双版纳

超级适合。西双版纳冬天一点都不冷，最适合过冬。这里有东南亚最大的夜市，高庄西双风光，版纳现在交通便利，高铁，机场，高速公路，少数民族众多。各民族的美食都能让你流连忘返。亚热带风光，满眼绿海，花香四溢。还有好客的版纳人！版纳是你过冬的好地方！

3.西双版纳旅游攻略

第一天：全国各地-昆明接机-入住温泉酒店-自由活动；

第二天：昆明-石林-去楚雄-赠送野生菌火锅-入住酒店，

第三天：大理古城洱海的私人游艇——环海吉普——入住酒店。

第四天：大理-丽江-玉龙雪山-冰川索道-蓝月亮谷-丽水金沙；

第五天：丽江-束河古镇-拉市海-返回昆明；

第六天：昆明-散客集散地-根据航班时间-您温馨的家！

4.西双版纳旅游路线攻略

第一天：昆明接机，签合同，入住酒店。自由行动

第二天：石林景区-石屏风-石林风光-石林外景-荷花池-阿诗玛头像

第三天：洱海-VIP私人游艇-开吉普游览洱海。

第四天：拉市海-丽江古城-四方街-丽水金沙表演

第五天：束河古镇-玉龙雪山-蓝月亮谷动车返回昆明。

第六天：游览花城，感受鲜花的海洋，每天都想在这里像仙女一样生活，被鲜花和美景包围！嘻嘻~之后我们会根据航班信息送他们去机场。

5.西双版纳的旅游攻略、游记

西双版纳在云南的西南部。北回归线以南的热带北部边缘。

1月的西双版纳虽然也是冬天，但由于地处低纬度的亚热带地区，气温还是比较高的，只是早晚温差比白天大，一般在10-22左右。

所以早晚穿衬衫毛衣外套，但白天毛衣可以减。如果女士穿裙子，加一双厚一点的袜子。

6.10月西双版纳旅游攻略

第一天：西双版纳原始森林公园-高庄西双景-满婷公园-河畔夜市

第一站：西双版纳原始森林公园

原始森林公园是泉州离景洪市最近的原始森林。这里有一个不容错过的景点。首先是孔雀山庄附近的孔雀放生，每次持续10分钟左右。数百只孔雀在齐飞的空中惊呆了；第二个是艾尼山寨，可以看艾尼民歌、竹竿舞、东巴茶等，有独特的民族风格；第三种是民间表演场地，也是民间歌舞表演。有一个小型的泼水节要参加。

12月的西双版纳怎么玩？西双版纳5日游必看攻略！

第二站：高庄西双景

从原始森林公园打车12分钟到高庄西双景。庄西双井的意思是九塔十二村用中文。这里的文化以大金塔为主，在缅甸也被称为大金塔。周围有数不清的客栈，公寓，餐厅，美食！建筑都是东南亚风情，傣族风格！在游览过程中，你可以放慢速度，租一辆自行车四处转转。

第三站：满婷公园

从高庄西双井乘出租车到满婷公园需要12分钟。当你走进满婷公园时，你可以参观一些动植物景点，如藤本植物区和孔雀园，还可以参观泰国建筑。晚上，你可以在公园里看到一些具有民族特色的表演，以及许多民族歌舞表演。在这些表演中，表演者可以与观众互动。还可以参加篝火晚会。

12月的西双版纳怎么玩？西双版纳5日游必看攻略！

第四站：河边夜市

乘出租车从满婷公园到滨江夜市只需10分钟。六点钟。钟，景洪最大的夜市——河边夜市开业了。在滨江大道的滨江公园边上，有一个当地人也喜欢去的夜市很受欢迎。夜市以美食和手工艺品为主，可以吃到各种街边的特色小吃。

第二天：中科院热带植物园-澜沧江风光

第一站：中国科学院西双版纳热带植物园

从景洪汽车站坐车到勐仑、勐腊，在勐仑下车，一个半小时到植物园。植物园分为两部分：东部和西部。游览主要在西区，由几个小植物园组成。特色植物园20多个，让人大开眼界；东区是大片热带雨林，生态原始，可以看到大量的野生兰花和勒死树。

第二站：澜沧江风光

下午打车一个小时左右到景洪港综合体一楼大厅，买印象湄公河夜航。你可以乘船完美地欣赏澜沧江的景色。从景洪坐船经橄榄坝到中老缅三国交界处。还可以在船上欣赏当地的舞蹈，感受当地的民族风情。

第三天：野象谷-基诺小屋

第一站：野象谷

市内所有汽车站都有去野象谷的班车，每半小时一班。在这里，你不仅可以观看大象表演，还可以看到热带雨林。景区内热带雨林间蜿蜒着4000多米长的走道，可以看到珍稀的热带植物；在野象谷看到真正的野象需要运气。但是景区南门附近每天都有正规的大象表演，可以近距离接触经过训练的大象。

第二站：基诺小屋

这是基诺族世代生活的地方。在这里你可以体验到浓郁的基诺族民俗风情。景区内的表演都集中在寨子中间的太阳广场。身着基诺族服饰的青年男女正在用道具载歌载舞。它一边享受当地的烧烤，一边欣赏有特色的民族舞蹈，真是一种非凡的享受。这一天，景点之间的交通不是很方便。建议报名一日游。

第四天：望天树景区-梦圆仙境

第一站：望天树景区

西双版纳热带雨林自然保护区是中国高纬度高海拔地区保存最完好的热带雨林。其中望天树是核心景区，是从水、陆、空各方面体验热带雨林的好去处。还可以体验惊心动魄的空中走廊，建在几十米高、长约500米的树上。走在走廊里可以俯瞰整个热带雨林景区。

第二站：梦圆仙境

要去梦圆仙境，需要在景洪坐车到勐腊，然后转车。中国热带雨林中最大的喀斯特洞穴群落是由傣族、瑶族和其他少数民族组成的。行走在原始雨林中，你可以欣赏到许多珍稀濒危植物，还可以走进洞穴看喀斯特的熔岩奇观。

第五天：罗达-梦景莱

第一站：罗达

罗达位于勐海县西南部的一个小镇。从景洪市到罗达镇，每20分钟就有一辆公交车往返，车程约两个小时。您可以体验制糖、酿酒、造纸和制陶等传统工艺，也可以在罗达港体验异国风情。如果你有足够的时间，你甚至可以沿着缅甸边境走一走。

第二站：梦景莱

从罗达步行不到十分钟就到了孟京来，这里也成为了中缅第一村。买了票，一进村口就能看到白塔、神泉、神树、佛寺等等。它这就像来到了世外桃源，你可以看到三代不同形状的傣族房屋，见证傣族房屋的发展。

7.西双版纳冬季旅游攻略

有各种各样的衣服穿。

每年的一月和二月是西双版纳最冷的时候。这个时候版纳街头的衣服真的是五颜六色，从羽绒服到短裤都有。

勐海县因为海拔高，是版纳最冷的地方。在这些p里你得穿棉衣或羽绒服